2018年10月10日是第27个世界精神卫生日，今年的主题是“健康心理、快乐人生——关注儿童青少年心理健康”。上海电机学院机械学院联合上海市浦东新区南汇精神卫生中心、上海市浦东新区南汇疾控精神卫生分中心、芦潮港社会卫生服务中心，在上海电机学院举办了“新生代，心健康”主题宣传活动。活动分为户外与室内两个部分，户外活动包括“兰花公益社”户外公益演出和现场心理咨询，室内活动有漂流瓶活动以及心理健康主题讲座。

半月广场上树立起活动签名墙与宣传展板，吸引了不少教工与学生的关注。

随着下课铃声响起，“兰花公益社”户外公益演出活动正式开始，多才多艺的“白衣天使”为大家奉献了一首首优美的歌曲，使学生们纷纷驻足欣赏。

    活动中还邀请同学们共同参与“心有灵犀”，“生死与共”等简单有趣有具有一定目的性、启发性的心理健康小游戏，通过体验式参与达到活跃现场活动氛围，使学生既缓解了学习压力也从中获得一些启示。

    精神卫生中心的医生们也为大学生开展了现场心理咨询，倾听他们的烦恼，为他们的情绪舒缓、心理疏导进行了专业的指导与咨询。

下午两点，在C412教室开展了接受/投放“心声漂流瓶”现场活动。根据青年人群常见心理健康问题，整理挑选部分有代表性的话题制作了写有心声留言的信息卡片，放置在统一的漂流瓶道具中，邀请讲座现场参与活动的学生进行卡片的抽取，并在卡片上书写反馈留言后放回漂流瓶中，完成接受和投放活动。通过对心声留言的解读，促使大学生关注、反思常见心理问题，并引导他们主动进行自我疏导。

随后，精神卫生中心的专家为学生做了一场主题为“青少年压力情绪管理”的心理健康讲座

针对越来越多大学生遭遇的心理危机，帮助他们学会正视这些问题，学会通过正确的方法和渠道解决常见压力困扰和精神健康问题。

对于本次活动，学生反响积极，表示在追求心理健康、快乐人生的过程中，的确会遇到各种困扰和冲突，也确实需要通过专业指导不断提高自我抗压和情绪纾解的能力，获取正确应对心理健康问题的知识与寻求帮助的正规渠道。机械学院也将不断致力于帮助学生构建良好心态，为学生心理健康发展不断保驾护航。（王洁）