为了贴近今年世界精神卫生日“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”的主题，帮助同学们舒缓学习压力，强健体魄，机械学院心协与飞盘社联合于10月14日在足球场举办了“我心向阳，运动健心”7v7飞盘对抗体验赛活动。

提及飞盘运动，“是狗狗玩的那种吗？，需要很大的体力吗”等等疑问声就浮现在人们的脑海。但其实，飞盘是一项正规竞技运动，并且因其新奇活泼，具挑战性，不受场地,年龄,性别的限制等等原因而倍受喜爱。

在足球场上，飞盘社的同学给我们作了详细的讲解，教同学们如何扔出飞盘和用何种哪种手势去接飞盘，并制定了比赛规则，以7人为小组进行团体赛。同学们听的认真，玩的认真，在一飞一接中逐渐熟悉了规则并且培养了手感。

在正式的比赛中，大家团队意识始终在线，在奔跑中肆意欢笑，在传递过程中看准角度，在团队协作中争取胜利，在一场场扔掷和接收中体验运动的快乐和集体合作的成就感，尽显飞盘精神与青春本色。

比赛在下午04：30落下帷幕，大家都意犹未尽，约定着以后还要进行比赛。在秋日的暖阳下，扔出去的飞盘承载在每位同学的欢笑声，接住的飞盘上负荷着胜利方的呐喊声，造就了秋日田径场上一道亮丽的风景线。

本次活动以飞盘运动为导向，鼓励同学们在课余时间，走出寝室，养成“运动健心”的良好习惯，让同学们在日常的学习和生活中在多样化的运动方式放松自己，收获友谊和团队协作的满足感，从而促进身心双向成长。